호르몬 배

몇 가지 요인이 작용할 가능성이 높습니다.

누구나 뱃살이 좀 있습니다. 그러나 갑자기 복부 주위에 살이 쪘고 영양, 수면, 운동 습관을 바꾸지 않았다면 호르몬 배가 있는지 궁금해 할 수 있습니다. 참고: "호르몬 배"는 의학 용어가 아닙니다(소셜 미디어에서 어떤 것을 믿더라도!). 하지만 호르몬 불균형으로 인해 배 주위에 살이 찔 수도 있다고 의사들은 말합니다.

"호르몬은 우리 몸이 최적의 기능을 유지하도록 몸 전체에 전달되는 신호입니다."라고 Rutgers Robert Wood Johnson 의과대학 내분비학, 대사 및 연구 분야의 의학 조교수인 Aviva Cohn 박사는 말합니다. "우리에게는 식욕과 포만감, 일반적인 신진대사, 생식 등을 포함하여 건강의 모든 측면을 유지하는 기능을 하는 호르몬이 있습니다. 특정 호르몬이 과도하거나 부족하면 뱃살이 증가할 수 있는 효과가 있을 수 있습니다."

그러나 일반적으로 체중 증가에 영향을 미치는 신체 화학 물질 외에도 몇 가지 요인이 있다는 점은 주목할 가치가 있다고 비만 외과 의사이자 캘리포니아주 파운틴 밸리에 있는 오렌지 코스트 의료 센터의 MemorialCare 외과 체중 감량 센터의 의료 책임자인 미르 알리(Mir Ali) 박사는 지적합니다. . "사람이 지방을 축적하는 경향이 있는 위치에 따라 많은 것이 달라집니다"라고 그는 설명합니다. "어떤 사람들은 다른 부위보다 배에 더 많은 양을 축적하는 경향이 있습니다."

일반적으로 남성은 배에 지방이 더 많이 쌓이는 경향이 있는 반면, 여성은 엉덩이와 허벅지에 더 많은 지방이 쌓이는 경향이 있다고 알리 박사는 말합니다. 즉, 호르몬 불균형으로 이어지는 특정 조건으로 인해 예상하지 못한 복부 체중 증가가 발생할 수 있다고 그는 말합니다. (잠시 후에 이에 대해 자세히 설명합니다.)

당신이 호르몬 배를 다루고 있는지 알고 싶으십니까? 가능한 원인에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

전문가를 만나보세요: Aviva Cohn은 Rutgers Robert Wood Johnson 의과대학의 내분비학자이자 의학 조교수입니다. Mir Ali는 비만 외과 의사이자 Orange Coast Medical Center의 MemorialCare 수술 체중 감량 센터의 의료 책임자입니다.

호르몬이 제대로 작동하지 않게 하고 체중 증가로 이어질 수 있는 몇 가지 잠재적인 건강 상태가 있습니다.

갑상선 기능 저하증은 갑상선이 신체의 필요를 충족시키기에 충분한 갑상선 호르몬을 생성하지 못할 때 발생합니다. 국립 당뇨병, 소화기 및 신장 질환 연구소(NIDDK)에 따르면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증은 "여성에게 더 흔하며" "또한 느린 신진대사 및 약간의 체중 증가와 관련될 수 있습니다"라고 Cohn 박사는 말합니다.

NIDDK에 따르면 쿠싱병은 높은 수준의 스트레스 호르몬인 코르티솔에 장기간 노출되어 발생하는 호르몬 장애입니다. NIDDK에 따르면 이는 매우 드문 일입니다. 백만 명 중 40~70명만이 이 질환을 앓고 있다고 합니다. 증상은 다음과 같습니다.

ACOG(American College of Obstetricians and Gynecologists)에 따르면 폐경기는 생리가 중단되고 난소에서 에스트로겐 생성이 중단되는 시기입니다. "여성이 나이를 먹고 여성 생식 호르몬인 에스트로겐이 고갈됨에 따라 지방 대사에 변화가 생겨 뱃살이 찌게 될 수 있습니다"라고 Cohn 박사는 설명합니다.

Mayo Clinic에 따르면 폐경기의 증상은 다음과 같습니다.

ACOG에 따르면 다낭성 난소 증후군(PCOS)은 불규칙한 생리, 불임, 비만, 과도한 모발 성장과 같은 증상을 유발합니다. 이는 인슐린 저항성, 안드로겐이라는 호르몬 수치 증가, 불규칙한 월경 주기로 인해 발생하는 것으로 알려져 있으며 뱃살 축적에 기여할 수 있다고 알리 박사는 말합니다.

하지만 Cohn 박사에 따르면 이 점을 명심하십시오. 때로는 특정 호르몬과 같이 뱃살 증가 뒤에 식별 가능한 원인이 있을 수 있지만 대부분의 경우 기여 요인이 많습니다(식사 방법, 운동량은 여전히 ​​중요합니다!). ).

갑작스러운 체중 증가 뒤에 호르몬이 있는지 아는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 몇 가지 단서가 있을 수 있습니다.