멜라토닌은 활력 효과가 있지만 철저한 운동 시 염증 및 손상을 예방하지는 않습니다.

Scientific Reports 5권, 기사 번호: 18065(2015) 이 기사 인용

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과도한 신체 운동이 염증과 골격근 조직 손상을 초래한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 이를 염두에 두고 멜라토닌은 신체 운동 전에 급격하게 투여되었습니다. 그럼에도 불구하고, 조직 염증과 손상을 예방하기 위한 활동 촉진제로 멜라토닌을 사용하는 것은 여전히 ​​불확실합니다. 우리는 낮 또는 어두운 일주기 동안 수행된 무산소 역치 강도(iLAn)에서 철저한 운동 후 수영 성능, 근육 염증 및 손상 및 여러 생리학적 매개변수에 대한 멜라토닌의 영향을 평가했습니다. iLAn은 개별적으로 결정되었으며 이틀 후, 동물은 멜라토닌 투여 30분 후 iLAn에서 철저한 운동을 수행했습니다. 운동은 주로 암흑기에 근육 염증과 손상을 촉진했으며 외인성 멜라토닌은 높은 운동 효과를 촉진했습니다. 멜라토닌의 표현적인 에르고제닉 효과는 근육 수축 기간을 연장시켜 조직 손상 및 염증에 대한 멜라토닌 보호 효과를 더해줍니다.

멜라토닌은 포유류의 생물학적 리듬을 유지하는 것과 고전적으로 관련된 송과선 호르몬입니다. 따라서 Alberti1가 소에서 이 호르몬을 분리한 이후로 멜라토닌 기능의 스펙트럼이 커졌습니다. 건강 및 질병 문제의 치료는 멜라토닌에 대한 과학자들의 관심의 중요한 부분을 차지하며2,3,4,5 또한 상당수의 연구에서 멜라토닌이 신체 운동에 미치는 영향을 조사했습니다4,6,7,8,9,10, 11,12. 문헌에 따르면 운동 직전에 외인성 멜라토닌을 단 한 번 투여해도 염증, 산화 스트레스 및 근육 손상을 예방할 수 있다고 합니다7,8,11.

장기간 또는 고강도 운동으로 인해 국소 및 전신 염증, 근육 손상 및 산화 스트레스가 유발되어 골격근 실질 기능을 손상시키는 것으로 잘 알려져 있습니다13. 일부 저자는 이 효과를 운동 수행 능력의 부족과 연관시켜 이를 피하기 위해 항염증 화합물의 사용을 장려했습니다. 멜라토닌은 i) NK-κB-DNA 결합 손상17, ii) IKK 및 JNK의 인산화 및 연속 경로의 인산화를 차단하여 NF-κB 활성화18 억제19, iii) 사이토카인 발현 감소20,21 및 iv) 다음과 같은 다양한 자극을 통해 염증을 억제합니다. 항산화제이며 결과적으로 근육 손상을 예방하며7 이는 또한 중요한 염증 유발 피드백을 나타냅니다.

운동에 대한 멜라토닌의 효과는 다양한 모델에서 나타났습니다9,12,22,23; 그럼에도 불구하고 두 일주기 동안 장기간 운동을 수행한 후에도 멜라토닌의 보호 효과가 지속된다는 증거는 없습니다. 수영 성능에 대한 동물 모델은 장기간 순환 운동을 통해 스포츠 경기에서 발견되는 생리학적 조절을 모방합니다. 그러나 대부분의 실험실 동물은 야행성입니다. 따라서 본 연구의 목적은 수영 쥐의 운동능력, 골격근 및 전신 염증 지표, 대사 변수 및 골격근 조직 손상에 미치는 영향을 조사하는 것이었습니다. 밝고 어두운 일주기. 문헌에 기초하여, 우리는 멜라토닌이 ergogenic으로 기여하고 염증 및 조직 손상에 대한 보호 효과를 발휘하며 두 일주기 기간 동안 제안된 운동 후 생리적 상태를 개선할 것이라는 가설을 세웠습니다.

낮 시간에 평가된 동물은 각각 체질량(%bm)의 4.8±0.1% 및 4.1±0.2mM에 해당하는 iLAn의 강도 및 젖산염혈증을 보인 반면, 야간에 평가된 쥐는 iLAn의 강도와 4.1±0.2mM을 나타냈습니다. 동일한 매개변수. iLAn은 N에서 더 높았고(P < 0.01) iLAn의 젖산염혈증은 그룹 간에 통계적으로 동일했습니다(P = 0.86).